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Pour les parents

Votre enfant a eu une commotion

C'est une période anxiogène pour toute la famille. Ce guide vous aide à comprendre ce qui se passe, à soutenir votre enfant et à ne pas manquer les signaux importants.

Une commotion cérébrale est une lésion fonctionnelle du cerveau due à un choc, direct ou indirect. Elle ne laisse pas de trace sur un scanner, mais se manifeste par des symptômes réels qui méritent d'être pris au sérieux.

Le cerveau en développement d'un enfant est plus vulnérable — et sa récupération demande du temps, de l'écoute et des ajustements dans tous les domaines de sa vie.

Que faire

Cinq choses essentielles

1

Consultez un médecin dès que possible

Même sans perte de conscience, tout choc à la tête doit être évalué médicalement. C'est la première étape incontournable.

2

Respectez le repos, vraiment

Pas de sport, pas d'écrans prolongés, pas d'activité cognitif intense dans les premiers jours. Le cerveau a besoin de calme pour entamer sa récupération.

3

Informez l'école

Les enseignants doivent être au courant. Des aménagements (pas de devoirs intenses, réduction des cours, gestion du bruit) peuvent faire une vraie différence.

4

Écoutez les symptômes, pas le calendrier

La récupération ne suit pas un planning. Si les symptômes réapparaissent, c'est le signal de ralentir — quelle que soit la pression autour (sport, examens, compétitions).

5

Prenez soin de vous aussi

Accompagner un enfant blessé est épuisant. Vous avez le droit de vous sentir dépassé·e — et de demander de l'aide.

À surveiller

Quand reconsulter sans attendre

Aggravation des maux de tête

Douleur qui s'intensifie malgré le repos.

Comportement inhabituel

Confusion, agressivité soudaine ou apathie prolongée.

Stagnation après 4 semaines

Pas d'amélioration visible au-delà d'un mois.

Ressources

Documents à télécharger

Des guides pour accompagner votre enfant après un choc à la tête.

Commotion cérébrale pour parents et enfants Guide pour parents

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